Salve a tutti

avrei bisogno di un aiutino per impostare un INSERT. Praticamente ho due tabelle nel mio database, legate da una FOREIGN KEY. Diciamo che le tabelle sono queste:

codice:
PROGRAMMES (PROG_ID | TITLE)
TR_CODES (PROG_ID | CODE)
Ora, se volessi essere sicuro che, quando creo il record su PROGRAMMES, il record corrispondente su TR_CODES venga creato, come potrei fare? Ovviamente i dati vengono da un form.

Inoltre ho previsto una interfaccia per l'inserimento di multipli record (10), dove lo script PHP genera, tramite un FOREACH, una query del genere

codice:
INSERT INTO PROGRAMMES (PROG_ID | TITLE) VALUES ('','a'), ('','b'), ('','c')
Nel form con i multipli input cono previsti anche i relativi TR_CODE, come potrei costruire la query? E' una specie di JOIN, concettualmente parlando, ma applicato ad una INSERT.


Grazie a tutti!