[4.0-C#]Asp.net mvc: aiuto con DropDownlist

[fermat]

devo aggiungere delle DDL alla pagina.abituato al code-behind ho un pò di difficoltà.ho capito che devo usare Html.DropDownList.quello che non ho capito è come riempirla da db. dove dovrei mettere il codice per riempirlo? sempre le nel controller della pagina insieme a quello che uso per visualizzare i dati in forma di table??

[fermat]

ho provato a fare così.
nell'IndexAction:

        public ActionResult Index()
        {
            ViewData["DDLGRUPPI"] = ent.select_gruppi().ToList();
            return View(ent.TNW_select_siti().ToList());
        }

poi sulla pagina:

<%= Html.DropDownList("Gruppi", new SelectList((IEnumerable)ViewData["FILLGRUPPI"], "gruppo#", "descrizione")) %>

però mi esce sempre un errore:

Value cannot be null.
Parameter name: items

[fermat]

ho risolto quel problema, era un problema di mapping di EF.

però ho un altro problemino con una DDL che deve avere dei valori definiti e nn presi da un db.
nell'Action ho messo questo:

            List<SelectListItem> items = new List<SelectListItem>();
            items.Add(new SelectListItem
            {
                Text = "None",
                Value = "0",
                Selected = true
            });
            items.Add(new SelectListItem
            {
                Text = "5",
                Value = "5"
            });
            items.Add(new SelectListItem
            {
                Text = "10",
                Value = "10"
            });
            ViewData["DDLREFRESH"] = new SelectList(items);

nella pagina:

<%= Html.DropDownList ("ddlRefresh", new SelectList((IEnumerable)ViewData["DDLREFRESH"]))%>

i valori che si vedono sono solo:
System.Web.Mvc.SelectListItem

sapete dirmi il perchè??