ho un'amica che sta insistendo affinchè vada con lei una volta a fare yoga.
che idea avete dello yoga?
serve a qualcosa o è una ca22ata?
ho un'amica che sta insistendo affinchè vada con lei una volta a fare yoga.
che idea avete dello yoga?
serve a qualcosa o è una ca22ata?
1... 2... 3... prova
vuoi raggiungere il nirvana?
My life is so empty,Nothing to live for.
My mind is all confusion,
'Cos I defied the law.
La domanda è: esiste un motivo valido per non farlo?Originariamente inviato da sparwari
ho un'amica che sta insistendo affinchè vada con lei una volta a fare yoga.
che idea avete dello yoga?
serve a qualcosa o è una ca22ata?
Se non lo trovi vacci, perchè merita.
il problema è che non ho avuto il coraggio di dire fin da subito che sono fortemente perplesso nei confronti dello yoga. tra l'altro se ho ben capito ci sono diversi tipi di yoga...
perplessità ovviamente dovute a mia ignoranza (nel senso che non ho mai studiato la materia e in cosa può essere davvero interessante).
l'ho lasciata parlare e adesso si è forse convinta che io abbia bisogno di uno stimolo per andare a fare yoga.
ho già detto due volte di no.
mi spiace se dovesse offendersi: lei è estasiata di questa attività.
ps. cmq la lezione di yoga sarebbe gratis
1... 2... 3... prova
cioè se devo andare in palestra per un'ora, mi vado a sparare un'ora di "cardio".
non di yoga
1... 2... 3... prova
Lo yoga è per tutti ma se la cosa non ti ispira non farla, ne rimarresti deluso ed annoiato
Il fatto che la cosa non ti interessi & non ti ispiri è uno dei pochi motivi per cui non fare yoga, secondo me
mi par di capire che tu fai/haifatto yoga? giusto?Originariamente inviato da lnessuno
Lo yoga è per tutti ma se la cosa non ti ispira non farla, ne rimarresti deluso ed annoiato
Il fatto che la cosa non ti interessi & non ti ispiri è uno dei pochi motivi per cui non fare yoga, secondo me
due richieste:
1 - mi puoi dare un link dove si spiega quale è lo spirito giusto da avere per approcciarsi allo yoga?
2 - tenendo conto che fa caldo, quale abbigliamento consigli?
grazie
1... 2... 3... prova
no, vuole raggiungere la sua amica e si sta chiedendo se lo yoga vale la faticaOriginariamente inviato da todoroki
vuoi raggiungere il nirvana?
- Uccise tremila astronavi spaziali poi fu ucciso da una Lambretta sui viali.
- No MP tecnici tanto non saprei che cazzo dirvi
- ... fulgido esempio di intenti
Faccio yoga da un anno circa ed ho assolutamente intenzione di continuare per un bel po'... lo spirito giusto per iniziare, secondo me, è soprattutto avere la curiosità di provare a fare yoga
Aiuta anche rendersi conto che yoga non è body building, nonostante alcuni esercizi siano anche piuttosto faticosi, e che saper fare tutto al primo colpo non è necessariamente da fighi: meglio metterci di più ad imparare ma impararlo bene.
Che altro dire... è una pratica molto mentale, oltre che fisica. Ying e yang, per dirla come la dicono loro. E' fondamentale aver ben chiaro in testa il concetto che lo yoga non è uno sport fine a se stesso, altrimenti, come dicevo, diventa noioso e frustrante.
Per l'abbigliamento boh... dove sono andato io i corsi d'estate non si tengono se non qualcosina all'aperto, ma un qualunque paio di pantaloni leggeri e comodi (anche corti) ed una maglietta andranno benone
Spero di essere stato spiegato
Ah preparati perchè sicuramente parte delle lezioni saranno composte da esercizi di respirazione (la prima volta uscirai da li come se ti fossi fumato una sigaretta truccata) ed esercizi di rilassamento / meditazione.
Qualcuno si trova molto a disagio quando ci prova per la prima volta