PDA

Visualizza la versione completa : sodio nell'acqua minerale


todoroki
15-01-2014, 17:49
ieri sera parlando con mio amico,gli dicevo che sono stato al discount a comprare l'acqua;gli facevo notare che le bottiglie da due litri hanno un prezzo conveniente e mi sembra persino buona.lui mi dice che l'ha provata ed ha notato una notevole quantità di sodio ed è per questo che costa meno e porta dei problemi ai reni.confermate?Grazie:ciauz:

lnessuno
15-01-2014, 17:50
Dipende dalla marca mi sa :D

kalosjo
15-01-2014, 17:51
Leggi nelle proprietà organolettiche

todoroki
15-01-2014, 17:51
ma il sodio è dannoso?

edit.

quella che compro io contiene 117 mg/l è tanto?

Scara95
15-01-2014, 18:13
ma il sodio è dannoso?

edit.

quella che compro io contiene 117 mg/l è tanto?
E' dannoso se in eccesso, è lo stesso motivo per cui dovresti ridurre i consumi dei cibi salati quali formaggi, insaccati...

todoroki
15-01-2014, 18:17
l'acqua che bevo è dannosa?

lnessuno
15-01-2014, 18:27
l'acqua che bevo è dannosa?
Sì, arrugginisce... È meglio la birra :mem:

Boolean
15-01-2014, 18:30
Considera che quella che prendo io di norma è 18 mg/l.

In effetti, l'acqua che compri tu non è proprio adeguata se devi seguire una dieta povera di sodio.

In compenso, le acque con una quantità paragonabile a quella della tua rende, diciamo, "più reattiva" la risposta neuro-muscolare e aiuta il reintegro dei sali dopo l'attività sportiva.

In pratica, non è questione di dannosa o no, piuttosto devi considerare se ti serve più sodio o no... :)

:ciauz:

kuarl
15-01-2014, 18:32
http://www.youtube.com/watch?v=G6e9WXlYuB4

:afraid:

todoroki
15-01-2014, 18:34
Sì, arrugginisce... È meglio la birra :mem:


quella non manca mai:fighet:

Loading