[android]Memorizzare ArrayList nel db

[GffJkc]

Ciao, stò creando un'Array List dinamicamente e visualizzo i dati in una LIstView tramite un CustomAdapter. Ora dovrei ottenere tutti i dati dell'array ed inserirli nel database... Ho visto diversi esempi, qualcuno suggerisce di utilizzare JSON, qual'è la strada migliore?

userArray.add(new User(data.getStringExtra("p"),
                            data.getStringExtra("pe"),
                            data.getStringExtra("qu")));

userAdapter = new UserCustomAdapter(Crea_f.this, R.layout.dettaglio_p_scelti_listview,
                  userArray);

userList = (ListView) findViewById(R.id.listView1);
userList.setItemsCanFocus(false);
userList.setAdapter(userAdapter);

/**
 * get on item click listener
 */
userList.setOnItemClickListener(new OnItemClickListener() {

   @Override
   public void onItemClick(AdapterView<?> parent, View v,
                           final int position, long id) {
      Log.i("List View Clicked", "**********");
      Toast.makeText(Crea_fatture.this,"List View Clicked:" + position, Toast.LENGTH_LONG)
           .show();
   }

});

}



}