Buon tutto.

Sto studiando per re-ingenirizzare alcune micro applicazioni gestionali fatte da me (troppo sgnanfe per essere publicatre)

uno dei problemi che incontro è rendere "un po' meno chiassoso" il passaggio informazioni pra le pagine PHP..

mi capita (sempre) di dover inviare o dei link index.php?id=99_NomeRutinne&ad=nn&time....... ecc ecc
oppure dei form con una svalangata di dati
se si preme reload i dati vengono ri-trasmessi generando spesso degli inserimenti multipli


Avete qualche suggerimento per "trasformare" questo tipo di link e di form in una stringa meno "chiasosa" e sopratutto non-ripetibile ?

grazie

F.