Controllo campo select multiple

[drachon]

Ciao, ho bisogno di fare un controllo su un campo select in cui è possibile selezionare anche più di una voce, ma alcune di queste voci non hanno un valore. vorrei che l'utente venga avvertito con un errore se seleziona una voce che non ha valore.
Le voci del form sono le seguenti:

ABRUZZO
-L'aquila
-chieti
-pescara
-teramo
BASILICATA
-matera
-potenza
.....
....
In pratica l'utente deve selezionare solo i nomi delle province e non delle regioni, vorrei che se si seleziona il nome della regione venga dato l'errore

il codice del campo è il seguente

<select name="province[]" size="3" multiple>
   <option value="">>ABRUZZO</option>
   <option value="1">-L'aquila</option>
   <option value="2">-chieti</option>
   <option value="3">-pescara</option>
   <option value="4">-teramo</option>
   <option value="">BASILICATA</option>
   <option value="5">-matera</option>
   <option value="6">-potenza</option>
</select>

credo si tratti di scorrere un array e vedere se ha degli elementi a valore nullo....ma il javascript per me è arabo

grazie a tutti

[br1]

<select name="province[]" size="3" multiple onchange="controlla(this)">
   <option value="">ABRUZZO</option>
   <option value="1">-L'aquila</option>
   <option value="2">-chieti</option>
   <option value="3">-pescara</option>
   <option value="4">-teramo</option>
   <option value="">BASILICATA</option>
   <option value="5">-matera</option>
   <option value="6">-potenza</option>
</select>

<script>
function controlla(obj) {
	for (var i=0;i<obj.length;i++) {
		if (obj.options[i].selected && obj.options[i].value=="") {
			alert(obj.options[i].text+" non si puo' selezionare")
			obj.options[i].selected=false
		}
	}
}
</script>

ciao

[drachon]

grazie, funziona!

ho un altro problema però...vorrei controllare al momento dell'ivio che sia stata selezionata almeno una provincia è possibile?

cmq grazie