Sarei interessata a svolgere un corso di nuoto per adulti, principalmente per "rimettermi in forma".
Ora, il beneficio di un corso simile, oltre ad affinare o creare uno stile di nuoto, si può riscontrare anche in un potenziale miglioramente fisico, sia per la "linea" che per la tonicità?
si
Ho mille libri sotto il letto non leggo più
ho mille sogni in un cassetto non lo apro più
parlo da solo e mi confondo e penso
che in fondo sì sto bene così
il nuoto puo' portare notevoli benefici, ma bisogna fare un po' di sacrifici...tipo nuotare invece di socializzare o stare appesi al bordo vasca
Più la si cerca e più si allontana, la base dell'arcobaleno.
foto
certo, certo, intendo prendendo il tutto seriamente[supersaibal]Originariamente inviato da taddeus
il nuoto puo' portare notevoli benefici, ma bisogna fare un po' di sacrifici...tipo nuotare invece di socializzare o stare appesi al bordo vasca
[supersaibal]Originariamente inviato da crycry
Sarei interessata a svolgere un corso di nuoto per adulti, principalmente per "rimettermi in forma".
Ora, il beneficio di un corso simile, oltre ad affinare o creare uno stile di nuoto, si può riscontrare anche in un potenziale miglioramente fisico, sia per la "linea" che per la tonicità? [/supersaibal]
Per quel che riguarda la tonicità, assolutamente si.
Potezia i muscoli di tutto il corpo,oltre che aiutare a scaricare ottimamente la tensione
Abbattiamo il consumismo http://video.google.it/videoplay?do...91301&hl=it
confermo, però un'oretta almeno 2 volte la settimana
anche stare appesi a bordo vasca puo' portare notevoli benefic, tipo un po' di sano zinzin ogni tanto...[supersaibal]Originariamente inviato da taddeus
il nuoto puo' portare notevoli benefici, ma bisogna fare un po' di sacrifici...tipo nuotare invece di socializzare o stare appesi al bordo vasca
"La vita umana è breve, ma io vorrei viverla sempre" (25/11/1970)
E si e in più non sforzi le articolazioni come in palestra.[supersaibal]Originariamente inviato da crycry
Ora, il beneficio di un corso simile, oltre ad affinare o creare uno stile di nuoto, si può riscontrare anche in un potenziale miglioramente fisico, sia per la "linea" che per la tonicità? [/supersaibal]
Infatti il corso prevede due lezioni la settimana per un'ora ciascuna[supersaibal]Originariamente inviato da gildocaena
confermo, però un'oretta almeno 2 volte la settimana [/supersaibal]
A.A.A.A.A.Attenzione.
Se si hanno problemi alla schiena consultare un medico.
Non è vero che il nuoto guarisce i problemi alla spina dorsale, o meglio non in tutti i casi.
Ho fatto nuoto per 6 anni e ho visto un ragazzo rovinarsi a causa di questo consiglio.
V.V.V.V.V.V.V.Veramente sono serio
Guarda il sesso è fatto di dare e avere e proprio a questo proposito la mia donna non te la darebbe mai
Questa vita è andata così, nella prossima mi organizzo meglio
Mi hanno radiato
Permessi di invio
Rispondi quotando