Ieri in palestra facendo dei curl per i bicipiti, ho scoperto che il mio braccio destro è più debole del sinistro. Infatti se con il sx portavo il manubrio fino in alto, con il dx arrivavo a metà o 3/4 di esercizio.
L'allenatore mi ha detto che è dato dal fatto che siccome sono destro e questo braccio è sempre in trazione vuoi per una cosa, vuoi per un'altra, allora è pieno di fibra rossa rispetto al sinistro che è bianco, quindi è più scattante, mentre il destro è più resistente. E' giusto? :master:
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