partendo dal presupposto che nemmeno so dove piazzare le H..qualcuno l'ha mai fatto?
esperienze?
consigli?
ma soprattutto: benefici?
partendo dal presupposto che nemmeno so dove piazzare le H
esperienze?
consigli?
ma soprattutto: benefici?
io sono festosamente cicciottello :: e. cartman
t'amo senza sapere come, nè quando nè da dove,
t'amo direttamente senza problemi nè orgoglio:
così ti amo perchè non so amare altrimenti
cosa ci devi fare?
Se non rimembro male esistono piu' forme di tai chi.
Più la si cerca e più si allontana, la base dell'arcobaleno.
foto
arte marziale o meditazione?
Non andare, vai. non restare, stai. non parlare, parlami di te...
.oO Anticlericale Oo.
ecco, 'nnamo bene
seifer, arte marziale che già medito troppo di mio
io sono festosamente cicciottello :: e. cartman
t'amo senza sapere come, nè quando nè da dove,
t'amo direttamente senza problemi nè orgoglio:
così ti amo perchè non so amare altrimenti
Immagino che intenda la versione *ginnastica fatta piano* sdoganata qua in italia e che non prevede nessun principio di meditazione in movimento o di difesa.
In questo caso se hai almeno 60 anni può andare bene
tai chi[supersaibal]Originariamente inviato da MMarzia
partendo dal presupposto che nemmeno so dove piazzare le H
esperienze?
consigli?
ma soprattutto: benefici?
[/supersaibal]
l'ho fatto per quasi due anni in palestra ma nel tempo libero continuo tutt'ora. e' un toccasana per le articolazioni e per il metabolismo
ah, lo stile era il Chen, se non ricordo male. quello piu' morbido e meno marziale
è una cosa lentissima e necessita di pazienza e forza di volontà.[supersaibal]Originariamente inviato da MMarzia
ecco, 'nnamo bene
seifer, arte marziale che già medito troppo di mio
se cerchi qualcosa per scaricarti, meglio emigrare verso altri lidi, tipo aikido.
Non andare, vai. non restare, stai. non parlare, parlami di te...
.oO Anticlericale Oo.
Io lo faccio da un annetto come arte marziale e mi piace un tot.
Meno mal di schiena, sonno più riposante e benefici generali alle articolazioni.
Però la strada è lunghissima
ecco tutte virtù che mi mancano[supersaibal]Originariamente inviato da seifer is back
è una cosa lentissima e necessita di pazienza e forza di volontà.
se cerchi qualcosa per scaricarti, meglio emigrare verso altri lidi, tipo aikido. [/supersaibal]
a dir la verità nn cerco nulla in particolare: solo che qualche settimana fa guardavo 'velisti per caso' e mi ha incuriosita parecchio
comunque mi informerò anche su quello, 'atie
io sono festosamente cicciottello :: e. cartman
t'amo senza sapere come, nè quando nè da dove,
t'amo direttamente senza problemi nè orgoglio:
così ti amo perchè non so amare altrimenti
alcuni benefici del tai chi nella vita "di tutti i giorni"
- mai piu' mal di schiena ai concerti o nelle file lunghe
- nel pogo si diventa molto piu' stabili
- spostare vasi e sollevare pesi diventa quasi un esercizio e si evitano strappi e colpi della strega
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