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Discussione: cardio fitness

  1. #1
    Utente di HTML.it L'avatar di Sgnafurz
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    cardio fitness

    qualcuno di voi lo ha mai praticato?
    sono andato ad informarmi in una palestra dove fanno questo tipo di allenamento, in pratica alternano gli esercizi su panca e su macchine a degli esercizi sottosforzo.
    Volevo sapere se qualcuno di voi lo aveva mai provato e se ne era soddisfatto

  2. #2
    Io, su cyclette. Consiste in 40 minuti al giorno per 3 volte alla settimana di cyclette sui 145 battiti cardiaci al minuti(per me, ovviamente poi varia da persona a persona), ovvero in fascia lipolitica. I battiti li controlli con un cardiofrequenzimetro.
    Per un forum migliore: denapolizzziamoci.

  3. #3

    Re: cardio fitness

    [supersaibal]Originariamente inviato da Sgnafurz
    Volevo sapere se qualcuno di voi lo aveva mai provato e se ne era soddisfatto [/supersaibal]
    Mi stai diventando caghineri?

  4. #4
    Utente di HTML.it L'avatar di Sgnafurz
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    Re: Re: cardio fitness

    [supersaibal]Originariamente inviato da RombodiSuono
    Mi stai diventando caghineri? [/supersaibal]
    e mica è uno sport da femmine

  5. #5

    Re: Re: Re: cardio fitness

    [supersaibal]Originariamente inviato da Sgnafurz
    e mica è uno sport da femmine [/supersaibal]
    Uno che pratica un sport da femmine non è caghineri perchè sarebbe l'unico maschio in mezzo ad un sacco di femmine sudate

  6. #6
    Utente di HTML.it L'avatar di Sgnafurz
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    [supersaibal]Originariamente inviato da Mitico
    Io, su cyclette. Consiste in 40 minuti al giorno per 3 volte alla settimana di cyclette sui 145 battiti cardiaci al minuti(per me, ovviamente poi varia da persona a persona), ovvero in fascia lipolitica. I battiti li controlli con un cardiofrequenzimetro. [/supersaibal]
    ma ti è piaciuto? da soddisfazioni?

  7. #7
    Utente di HTML.it L'avatar di Sgnafurz
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    Re: Re: Re: Re: cardio fitness

    [supersaibal]Originariamente inviato da RombodiSuono
    Uno che pratica un sport da femmine non è caghineri perchè sarebbe l'unico maschio in mezzo ad un sacco di femmine sudate [/supersaibal]
    e allora itte cherese?

  8. #8

    Re: Re: Re: Re: Re: cardio fitness

    [supersaibal]Originariamente inviato da Sgnafurz
    e allora itte cherese? [/supersaibal]
    Ti aspetto all'uscita

  9. #9
    Utente di HTML.it L'avatar di Sgnafurz
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    Re: Re: Re: Re: Re: Re: cardio fitness

    [supersaibal]Originariamente inviato da RombodiSuono
    Ti aspetto all'uscita [/supersaibal]
    chiamo mio cugino

  10. #10

    Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: cardio fitness

    [supersaibal]Originariamente inviato da Sgnafurz
    chiamo mio cugino [/supersaibal]
    Vigliacco
    Porterò il mio cane.

    Anzi, forse è meglio di no

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