non c'è una faccina con grosse occhiaie?
credo di avere un problema. non dormo piu', il mio magnifico sistema del sonno si è rotto.
per via dei miei turni ci sono giorni in cui devo alzarmi per una settimana alle 4.30, e altri in cui comincio a lavorare dopo pranzo e tocco il letto solo molto tardi. nell'ultima settimana sto andando a dormire fra l'una e le 3, stanca-sfatta e alle 6.00 mi sveglio in modo brusco. è un po' di giorni che scatto seduta sul letto prima di aprire gli occhi.
sto provando a recuperare con dei riposini extra,ma non riesco a raggiungere che un misero stato di dormiveglia in cui penso a mille cose e per 3 quarti d'ora al massimo.
il risultato è un trascinamento della mia persona,sbadigliante e con la pressione sotto ai piedi ,durante tutto il giorno.mi sembra di avere la schiena a pezzi,e sto iniziando a coniugare male i verbi e a parlare in modo primitivo.il mio umore è sotto i piedi,mi sento intrappolata in una veglia senza uscita.è da un mese e passa che dormo pochissime ore.
il lavoro mi stanca molto fisicamente, provo a convincermi che devo dormire facendo delle belle camminate ogni giorno per darmi il colpo di grazia,ma non c'è verso.mi sono sempre adattata a dormire quando si poteva,e sono campionessa a farlo ovunque e quasi a comando.
va bene,siete tutti ggiovini,qui dentro. ma sara' mica l'eta'?
non è notorio che i ragazzetti dormano fino a tardi e si faccia fatica a tirarli su la mattina, mentre dopo un po' di tempo il meccanismo del riposo si incastri un pochino?
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