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  1. #1

    Mi hanno prestato dei pesi...

    ..oh si...Buonasera a tutti....sapete che oggi un mio amico mi ha prestato dei pesi...di quelli per polsi e caviglie..ma ho come l'impressione siano troppo pesanti per me (non li ho ancora usati, ma solo a prenderli in mano...aiuto!!!)...mi chiedeo se mi potessero fare male...prima di usarli..magari è meglio prevenire che curare ...epoi...come li devo usare...bò...qualcuno mi dice..

    con quanto peso si inizia di solito?

    Pensate che questi hanno cosa di piombo dentro

  2. #2
    se te li metti intorno al collo potresti farti male
    a meno che non pesi come un gatto non possono farti male..

  3. #3
    [supersaibal]Originariamente inviato da paolodl
    se te li metti intorno al collo potresti farti male
    a meno che non pesi come un gatto non possono farti male.. [/supersaibal]

    Thank You

  4. #4
    Utente di HTML.it L'avatar di Uanne
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    non so se esistono da qualche etto, ma se devi iniziare e sei esilina ti conviene non esagerare, soprattutto se con i pesi addosso devi fare movimenti areo-dinamici. Poi quando prendi il via, col tempo, puoi iniziare con pesi da un chilo
    A me mi dà la carica, agli italiani gli dà la carica

  5. #5
    [supersaibal]Originariamente inviato da Uanne
    non so se esistono da qualche etto, ma se devi iniziare e sei esilina ti conviene non esagerare, soprattutto se con i pesi addosso devi fare movimenti areo-dinamici. Poi quando prendi il via, col tempo, puoi iniziare con pesi da un chilo [/supersaibal]
    Io credo che anche cominciando coi pesi da 2 Kg vada più che bene

  6. #6
    Utente di HTML.it L'avatar di Uanne
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    [supersaibal]Originariamente inviato da porcelain
    Io credo che anche cominciando coi pesi da 2 Kg vada più che bene [/supersaibal]
    dipende dalla struttura. Ho visto ragazze anoressiche che a momenti non riuscivano ad alzare la gamba con un chilo
    A me mi dà la carica, agli italiani gli dà la carica

  7. #7
    [supersaibal]Originariamente inviato da Uanne
    dipende dalla struttura. Ho visto ragazze anoressiche che a momenti non riuscivano ad alzare la gamba con un chilo [/supersaibal]
    Ma se è di sana costituzione sicuramente andranno bene un paio di chiletti. Dai per scontato che sia anoressica?

  8. #8
    Non è anoressica non vi preoccupate

  9. #9
    Utente di HTML.it L'avatar di Uanne
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    [supersaibal]Originariamente inviato da porcelain
    Ma se è di sana costituzione sicuramente andranno bene un paio di chiletti. Dai per scontato che sia anoressica? [/supersaibal]
    a giudicare dall'avatar
    A me mi dà la carica, agli italiani gli dà la carica

  10. #10
    No no...ragazzi miei..non sono per nulla anoressica...anzi ..

    Cmq...che significa la cosa dell'avatar?

    No capire...io scema


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