Ieri ho fatto la prima lezione di spinning e la musica mi ha aiutato moltissimo
sapete che genere usano? o qualche titolo? o bho ... qualcosa che mi possa aiutare
Ieri ho fatto la prima lezione di spinning e la musica mi ha aiutato moltissimo
sapete che genere usano? o qualche titolo? o bho ... qualcosa che mi possa aiutare
ma sei un istruttore???
Io si... ti posso assicurare che roba celtica, indiani e chillout... non quello smosciante, e' la cosa migliore...
Un consiglio...MAI I TORMENTONI...
naturalmente e' un mio parere....
anche io mi sono trovata bene con questi.[supersaibal]Originariamente inviato da Nimish
roba celtica, indiani e chillout... [/supersaibal]
Poi però ovviamente dipende anche da che tipo di esercizio si sta svolgendo, a volte serve qualcosa di molto intenso.
Ad ogni modo qualche "hit" non la disdegnerei, soprattutto sul finale quando sei talmente distrutto che se canti ti passa meglio
::: Chi c'è c'è, chi non c'è....aaaaaah chi c'è! :::
no ... sono uno che "corre in xc" o almeno ci provo!
mi serviva x darmi un ritmo di allenamento quando ero fuori facendomela entrare nel cervello e "usarla" al bisogno in base al tipo di terreno.
x le discese uso qualcosa tipo offspring o qualcosa di molto aggressivo che trasmetta violenza allo stato puro ... e poi una volta che sono nel sangue ...
si balla
Techno commerciale o Techno HardCore
Quando ero giovane ... vivevo a tecno/hardstyle ... solo che ora a 24 anni non ho più il fisico di fare il tamarro a tempo pieno
l'ultima volta che ho messo piede in una disco è stato lo scorso anno ... fai te ....
ah..beh! a sto punto metti la musica che piu' ti carica...
Io, parlando da istruttore, non metterei mai roba commerciale o hit... primo, perche' se il cd della lezione lo utilizzi dopo un anno, ti ritrovi ad avere un cd del cacchio... secondo, non a tutti puo' piacere... Ma poi tutto va a gusti! La techno o house la uso solo x le salite... e mettono una rabbia allucinante... x non parlare delle canzoni di rocky!!!
rocky? bhe non male ...
ora che ci penso anche la colonna sonora di matrix se selezionata potrebbe rernder...o sbaglio?
zi...alcune sono davvero forti...[supersaibal]Originariamente inviato da innovatel
rocky? bhe non male ...
ora che ci penso anche la colonna sonora di matrix se selezionata potrebbe rernder...o sbaglio? [/supersaibal]