[WIN PRO]Lento in tutto

[ISE]

Ragazzi pc mi si è rallentato in maniera impressionante.
Dopo averlo formattato ed installato il minimo di programmi è sempre lento...quando facci partire il TASK MANAGER vedo che ha un costante utilizzo della CPU del 60% e utilizzo del FILE PAGING di 1,20GB
Ma come può essere se ho aperto l'outlook?

[ISE]

Inolte mi da spesso questto errore:

"MEMORIA DEL SISTEMA QUASI ESAURITA"

Ma che vuol dire?Non apro mai più di due programmi in contemporanea...