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  1. #1
    Utente di HTML.it L'avatar di miki.
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    [serio] stress, rimedi?

    la notte dormo ma sempre peggio, quindi tutto il giorno sono stanco. Inizio ad essere sempre più nervoso, rispondo male e inizia a venirmi il palletico. Sono agitato nemmeno i bambini la mattina di natale prima di scartare i regali.

    Ora, prima di svegliarmi, montare in macchina e fare una strage, esiste qualche consiglio per smorzare un po lo stress e il nervosismo?

    grazie
    You cannot discover new oceans unless you have the courage to lose sight of the shore

    Caro Dio, quando nelle preghiere ti chiedevo di far morire quel pedofilo truccato, liftato,mentalmente disturbato e di colore indefinibile, non intendevo Michael Jackson.

  2. #2
    Utente di HTML.it L'avatar di heroes3
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    camomilla
    corsa
    palestra
    attività fisica
    sesso

  3. #3
    camminare/correre... ma non un po', finché non riesci più manco ad alzarti dal letto... funziona

  4. #4

    Re: [serio] stress, rimedi?

    [supersaibal]Originariamente inviato da miki.
    la notte dormo ma sempre peggio, quindi tutto il giorno sono stanco. Inizio ad essere sempre più nervoso, rispondo male e inizia a venirmi il palletico. Sono agitato nemmeno i bambini la mattina di natale prima di scartare i regali.

    Ora, prima di svegliarmi, montare in macchina e fare una strage, esiste qualche consiglio per smorzare un po lo stress e il nervosismo?

    grazie [/supersaibal]
    sport, possibilmente agonistico (anche allenamenti). è il rimedio migliore per me.. scarico MOLTO la tensione. sono più stanco dopo una giornata "normale" che dopo una giornata + allenamento serale.

  5. #5
    un urlo.

    comunque i bambini prima di natale sono contenti. lo stress non rende contenti!

    comunque è vero..palestra, camomille, sesso.

  6. #6
    [supersaibal]Originariamente inviato da heroes3
    sesso [/supersaibal]
    questo è a doppio taglio

  7. #7
    Una bella alcolizzata.
    La differenza fra un cammello e un uomo? Il cammello può lavorare una settimana senza bere. L'uomo può bere una settimana senza lavorare. (Julian Tuwim)

    A casa mia non si mangia mai a stomaco vuoto!!!

  8. #8
    Utente di HTML.it L'avatar di heroes3
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    io di solito vado ad arrampicare fino a quando le braccia non mi tengono + e le mani non riescono quasi a chiudersi

    la sera quando arrivo a casa sparpaglio le ossa nel letto e ci si rivede la mattina fresco come una rosa

  9. #9
    [supersaibal]Originariamente inviato da dvds
    questo è a doppio taglio [/supersaibal]
    allora seghe e vai tranquillo.

  10. #10
    Utente di HTML.it L'avatar di heroes3
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    [supersaibal]Originariamente inviato da MrCocò85
    Una bella alcolizzata. [/supersaibal]
    ma la mattina poi non capisci un H

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