Riprendere peso... come?

[Lyn]

Dunque, diciamo che mi sono rotta di viaggiare con la zavorra nelle giornate di vento.

Avrei bisogno di mettere su qualche chiletto, il problema è che dovrei metterli su nelle zone giuste. Sicuramente mi farò un giretto quanto prima da un dietologo e altrettanto sicuramente dovrò fare un po' di attività fisica. Nel frattempo, mi piacerebbe sapere che tipo di alimentazione seguiate voi che, come me, avete il problema di stramangiare e non mettere su un etto. Preciso che mangio più o meno di tutto.

(non so per quanto riesco a leggervi, oggi sono con portatile e modem di fortuna)

[taddeus]

Quando peserai 80 kg non chiedere come dimagrire.

[krakovia]

ti odio

[Lyn]

[supersaibal]Originariamente inviato da taddeus
Quando peserai 80 kg non chiedere come dimagrire. [/supersaibal]

Mi accontenterei di arrivare a 50...

[Cholo]

Bigné di San Giuseppe. Uno dopo ogni pasto. Fritti ovviamente.

[Lyn]

Dai, seri...

[lufo5]

[supersaibal]Originariamente inviato da Lyn
Dunque, diciamo che mi sono rotta di viaggiare con la zavorra nelle giornate di vento.

Avrei bisogno di mettere su qualche chiletto, il problema è che dovrei metterli su nelle zone giuste. Sicuramente mi farò un giretto quanto prima da un dietologo e altrettanto sicuramente dovrò fare un po' di attività fisica. Nel frattempo, mi piacerebbe sapere che tipo di alimentazione seguiate voi che, come me, avete il problema di stramangiare e non mettere su un etto. Preciso che mangio più o meno di tutto.

(non so per quanto riesco a leggervi, oggi sono con portatile e modem di fortuna) [/supersaibal]

basta fare attività fisica.. se sei una di quelle sfigate che non ingrassa nemmeno mangiando un kg di burro alla sera, puoi solo provare a mettere su massa.
Però ti calano le tette... a meno che tu non sia già una tavola da surf.

[wery]

[supersaibal]Originariamente inviato da Cholo
Bigné di San Giuseppe. Uno dopo ogni pasto. Fritti ovviamente. [/supersaibal]

:rollo:

[Lyn]

[supersaibal]Originariamente inviato da lufo5
basta fare attività fisica.. se sei una di quelle sfigate che non ingrassa nemmeno mangiando un kg di burro alla sera, puoi solo provare a mettere su massa.
Però ti calano le tette... a meno che tu non sia già una tavola da surf. [/supersaibal]

L'autostrada del Sole l'hanno fatta a mia immagine e somiglianza, quindi il problema non si pone. Tu dici attività fisica senza variare l'alimentazione? :master:

[wery]