[REGEX] Estrarre substring con inizio e fine

[vAiO]

Salve raga, problemino banale (spero) che non riesco a risolvere


avendo per esempio una stringa del tipo "SELECT nomecapo1, nomecampo2 FROM tabella"

potete dirmi la sintassi regex per estrarre la substring tra SELECT e FROM? (in questo caso l'elenco dei campi)

Thanks


PS: RISOLTO

[alka]

Puoi postare la soluzione in modo che sia utile a chi dovesse trovarsi nella stessa condizione?