menù che si "apre"

[Buzzz]

ciao a tutti..
tempo fa avevo trovato un bellissimo menù su flashcomponent a pagamento però..
io cerco una guida in cui spiegano come creare questo menu ""semplice"" ...

http://www.kriesi.at/

il menù è quello dove cè scritto HOME, BLOG, ABOUT... se ci passate sopra col puntatore vedrete che il menù si apre.. io devo fare la stessa cosa solo che al posto del testo devo mettere l'immagine e viceversa.. questo è relativamente facile

grazie a tutti...

[Buzzz]

un'altro esempio è questo: http://www.flashcomponents.net/component/h_menu.html

solo che io devo vedere sempre le immagini e quando ci passo sopra appare il testo..