Java titolo di un jframe selezionato

[Patrick Jane]

ma le finestre sono tutte uguali..

Tu all'inizio dici di avere diversi JFrame:

io ho due o più Jpanel aperti in frame differenti con titoli differenti sui quali posso disegnare.
la mia domanda è: come faccio a sapere qual è il titolo del jframe sul quale sto disegnando?

Ogni volta che crei un frame il reference è diverso...