Devo fare una cosa del genere:

Codice PHP:
<div id="tabella_uno">
    <?php 
        
require_once 'connessione.php';
        
$query "SELECT * FROM tabella_uno ";
        
$result mysql_query($query);
        if (!
$result) die ("Accesso al database fallito:".mysql_error());
        
        
$rows mysql_num_rows($result);
        for(
$j 0$j $rows; ++$j) {
            
$row mysql_fetch_row($result);
            echo 
"</br>";
            
$id=$row[0];
            
$nome=$row[1];
            echo 
'<a href="prova_pag.php?id='.$id.'">'.$nome.'</a><br/>';
        }
    
?>
</div>
Poi in prova_pag.php recuperi l'id passaro come parametro con $_GET['id'].

P.S.
Passare l'id sull'URL in get non è la soluzione migliore per cui devi quantomeno effettuare un po' di controlli per evitare accessi al DB non consentiti.