Ri-ciao e ri-grazie per le risposte.
Nel frattempo ho modificato l'index esistente in due soli frames, ho fatto i collegamenti e una buon parte delle pagine si apre nel frame dedicato ai contenuti mentre alcune (poche) pagine si aprono in 1 finestra nuova per cui o si chiudono cliccando o metterò istruzione per fare ritorno alla home page in attesa di trovare l'errore nel collegamento, ma nonostante l'utilizzo di notepad++ mi ci sono cavata gli occhi cercandolo ma non le vedo
Sempre disposta ad accettare altri suggerimenti,

ri-saluti e baci