Cosa intendi per "Aiutare"? Se la richiesta è quella di scrivere tutto il codice, no... va contro il regolamento interno.

Ma la domanda più interessante è: se non puoi usare Apache POI o le JExcelApi, come pretendi di poter leggere il file Excel? Un file Excel non è un banale file di testo: è un file di dati, binario, con un determinato tracciato (imposto da Microsoft). Leggere un file Excel senza usare una libreria apposita significa, in soldoni, riscrivere a mano tutta la libreria (almeno la parte di lettura, si può tralasciare quella di scrittura): non è che non si possa fare, è che ti servirebbero quei 5 - 6 anni di tempo da dedicare prima allo studio del tracciato Microsoft e poi alla scrittura del codice relativo. Io, personalmente, non lo farei nemmeno sotto tortura.


Ciao.