Attivare i log della GC

[fermat]

ciao andbin!

spulciandomi la pagina, ed altre pagine relative, direi che questi parametri potrebbero andar bene:

-Xloggc:C:\Users\Ferrone\Desktop\gc.log 
-XX:+PrintGCDetails 
-XX:+PrintGCTimeStamps 
-XX:+PrintGCCause 
-XX:+UseGCLogFileRotation 
-XX:NumberOfGCLogFiles=5 
-XX:GCLogFileSize=2M

(in alcuni esempi usano anche -XX:+PrintTenuringDistribution, ma ancora non ho ben capito di che si tratta, quindi al momento lascio perdere).

però non ho ancora capito come dovrei attivare questi parametri.
ho visto che su windows c'è il pannello di controllo per le impostazioni java.
mi basta mettere tutto in Runtime parameters?