Controllare struttura di indirizzo e-mail e numero telefonico

[Beppesan]

function is_validmail($email){    if(eregi("^[a-z0-9][_\.a-z0-9-]+@([a-z0-9][0-9a-z-]+\.)+([a-z]{2,4})",$email)){ 
        return true; 
    }else{ 
        return false;
    }
    /*TMCH*/return false;
} 

function is_validphonenumber($num){    if(eregi("^[0-9]{2,4}+[-./\]{1}+[0-9]{5,8})",$num)){ 
        return true; 
    }else{ 
        return false;
    }
    /*TMCH*/return false;
} 

Qualla per le mail funziona di sicuro, quella per i numeri di telefono non lo so: l'ho fatta al momento e non sono molto pratico con le espressioni regolari...