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Allora faccio palestra da 6 mesi e ho messo su una discreta massa muscolare![]()
Sono diminuito di penso (sono sotto il mio peso ideale) ma nonostante cio' ho uno schifosissimo grasso localizzato sulla schiena![]()
Praticamente anche facendo esercizio aerobico butto giu peso ma quel grasso rimane li![]()
Avete qualche esercizio da consigliarmi?
Grazie e ciao...
Azzo ho dimenticato di mettere [serio] nel titolo![]()