Problema di passaggio valori

[Nosf1]

Tramite una select, devo visualizzare in un campo di testo il valore selezionato, modificarlo nel campo di testo e rispedirlo (modificato) nel database.
Ho seguito una guida e un post spulciando su questo forum, ma non mi funziona!
Chiedo venia per la niubbaggine ma non ci riesco proprio!
Questo è tutto il codice:

echo"<form method='post' action='' class='form'>";

echo"<table align='center' class='table'>";
echo "<TR><TD colspan='2' height='30'></TD></TR>";
/*Select per visulazzire le categorie inserendo automaticamente nella casella di testo il nome della categoria*/
echo "<TR><TD class='td' colspan='2' align='center'><select name='nomecategoria'>";
$risultato = mysql_query ("SELECT nomecategoria FROM categorie ORDER BY idcategoria");
while ($row = mysql_fetch_array($risultato,MYSQL_ASSOC))
{
$valore=$row["nomecategoria"];
echo "<option value='$valore'>".$valore."</option>"; 
}
mysql_free_result($risultato);
echo"</select>";
echo "<input type='submit' value='Copia'></TD></TR>";

$val = $_POST['nomecategoria'];
echo "<TR><TD align='right'><label>[b]Nome Categoria:</label></TD><TD> <input type='text' name='nomecat' size='30' 
  value='$val'>
</TD></TR>";
echo "<TR><TD colspan='2' height='10'></TD></TR>";
  echo"<TR><TD align='center' colspan='2'><input type='submit' value='Modifica'></TD></TR>";
    echo "<TR><TD colspan='2' height='20'></TD></TR>";
echo "</table>";

/*Modifica nel database della categoria selezionata*/
if ($val=='')
    echo "vuoto!
";
    else{
        $modifica = "UPDATE categorie SET nomecategoria='$val' WHERE nomecategoria='".$_POST['nomecategoria']."'";
echo "
";
mysql_query ($modifica)
or die ("Error"); 
}
/*Fine modifica*/
echo"</form>";
};
?> 

Sapete dirmi dove sbaglio!?