[C#]: Uscita da un ciclo For o da funzione

[gigi90]

Vorrei sapere se c'è qualcosa di simile: uscire da una procedura o da un ciclo for in C# come si puo fare in Vb nel modo seguente:

Function Prova() as integer
  Dim i as integer
  For i=0 to 10
       If i=6 Then
          Prova=i
          Exit Function
       End If
  Next i
End Sub

oppure:

For i=0 to 100
    If i=30 Then
       Exit For
    End if
Next i