modificare script per upload

[Gina]

ciao ragazzi, dal sito php.html.it ho scaricato questo script per l'upload di files, ma è davvero troppo scarno. mi servirebbe un pò di codice che controlli per esempio se il file già esiste, quindi nega l'up, e magari anche l'inserzione del nome del file in un database... qualcuno ha qualche idea? io non so dove mettere le mani, vedo troppi "if..." e non so dove inserire il codice di controllo e inserimento nel db. grazie!!

<?php

define("UPLOAD_DIR", "./uploads/");

if(isset($_POST['action']) and $_POST['action'] == 'upload')
{
    if(isset($_FILES['user_file']))
    {
        $file = $_FILES['user_file'];
        if($file['error'] == UPLOAD_ERR_OK and is_uploaded_file($file['tmp_name']))
        {
            move_uploaded_file($file['tmp_name'], UPLOAD_DIR.$file['name']);
        }
    }
}

?>