adattatore HDD sata

[goduana]

ciao a tutti
Guardando su ebay alcuni articoli per il mio IBM T43, ho trovato degli adattatori per HDD sata.
In particolare consente di utilizzare la tecnologia SATA inserendo l'adattatore al posto del CDROM. Il mio PC di default ha tecnologia PATA.
Le mie domande sono:
-Tale adattatore consente di sfruttare davvero la velocità SATA?
-potrei usarlo come HD primario togliendo il vecchio PATA.?
controindicazioni? effetti avversi?
Ciaooooo

e grazie

[goduana]

Ciao..
Nessuno che mi sa dire se l'adattatore SATA comporta dei miglioramenti?
Uff....uff