Salve raga

avrei bisogno di aggiornare una select (query che viene effettuata in un database) dopo aver effettuato un altra'select...

Del tipo, da un select contenente i nomi delle regioni, effettuata la scelta e in un'altra select mi compaiono le relative città...

Sono riuscito a risolvere chiamando un script che mi ricarica la pagina, ma io vorrei evitare questo se possibile...

Come potrei ovviare?

Thanks