Come posso fare a stampare un file PDF da JAVA?????

Ho cercato un po (un bel pò...) sul forum della SUN ma sarà per le mie carenze in inglese o per le mia classica sfortuna quando cerco qualcosa non ho trovato un esempio che funzioni.

Qualcuano mi sa dare una mano ..... plz ....!?!?!?!?

HELPPP ma veranemte HELPPPPPPPP ...........