sto provando a costruire una pagina table-less e ho impostato un div che fa da header e due sotto tipo colonne

ho trovato questa lista su listamatic (http://css.maxdesign.com.au/listamatic/horizontal15.htm )e apparte i colori che poi modificherò, non riesco a capire come posso fare a mettere la lista in basso del div header e non in alto

la pagina è questa