Query | dopo la if, occorre rifarla? perchè?

[kilio]

perchè se faccio una query:

$my =mysql_query("SELECT ..... ");
if(mysql_fetch_row($my)){
    while($arr=mysql_fetch_array($my)){
        echo..............
        }
   }else... 

perchè non mi funziona il ciclo while all'interno della successiva if?
il colmo è che se rifaccio la query va tutto ok:

$my =mysql_query("SELECT ..... ");
if(mysql_fetch_row($my)){
$my =mysql_query("SELECT ..... ");
    while($arr=mysql_fetch_array($my)){
        echo..............
        }
   }else... 

questo vuol dire fare il doppio delle query!
come faccio dunque a sapere se la mia query ha avuto risultati?
usare mysql_num_rows()?