salve a tutti

ho acceso il pc,ed aperto un progetto che fino a stamattina stavo lavorando
appena cerco di avviare....ecco un errore strano:


"errore durante il tentativo di eseguire il progetto:impossibile avviare il debug sul server web. il progetto non č configurato per il debug.

per ulteriori informazioni, vedere la guida in linea"

ma....
ma cosač successo, se vado nelle proprieta' del progetto, in visual studio..dappertutto c'č scritto DEBUG..!!!
ho riavviato,
sia il porgetto che il pc..ma niente! :master:
cosa posso fare?
grazie